• 褪黑素可以用來幫助入睡治療睡眠障礙
  • 褪黑素在體內具有許多重要的新陳代謝作用
  • 包括使睡眠週期與晝夜節律同步
  • 與其他激素不同,褪黑素還具有抗氧化特性
  • 可促進其他抗氧化系統的合成並幫助解決氧化問題
  • 褪黑素軟糖有助於補救褪黑素不足的情況,促進健康睡眠和免疫功能

  • 每個軟糖含1.5毫克褪黑激素,褪黑素軟糖可使患者輕鬆調整劑量,滿足他們的個人需求並達到最佳效果

  • 覆盆子味:不添加糖,用木糖醇加糖;不含人造色素,調味劑或防腐劑

  • 適合素食主義者 - 果膠和不含明膠

  • 建議人們由一顆褪黑素軟糖開始,然後以¼顆調整劑量,直至達到所需

  • 建議老年人(> 55歲)在調整主觀療效之前,以½褪黑素軟糖開始

  • 為了獲得最佳效果,睡前服用一顆軟糖作為健康睡眠的一部分

    –就寢前四到八個小時避免咖啡因和其他興奮劑

    –避免於就寢前吃東西,以及將白天小睡時間限制為20分鐘

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